fbpx

Private membership gym

Follow us SNS Account !!

Discovery to Scroll

NEWS

新着情報

NEWS

【新規募集開始】短期集中ボディメイクプログラム

これまで当ジムでは、スポーツのパフォーマンスアップをしたい方、肩や腰の不調を改善したい方、正しい体幹トレーニングをマスターしたい方、などなどの「動けるカラダ」になるためのサポートを多くしてまいりました。

一方で、カラダを引き締めたい方、スタイルアップしたい方など、「綺麗なカラダ」になりたいというご要望も多く頂戴してまいりました。

そこで今回、「綺麗なカラダ」を2ヶ月間で実現して頂く「短期集中ボデイメイクプログラム」の提供を開始致します。ただし、毎月先着3名様限定の募集とさせて頂きますので、ご希望の方はお早めにお申込みください。

さらに、今回は初めて新規募集をさせて頂くにあたり、特別な限定特典をご用意致しました。この機会に、ぜひお申込みください。

◾️12/27(金)までの限定特典
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
入会金90%OFF
33,000円(税込)→3,300円(税込)
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

[料金]
〜入会金〜
33,000円(税込)
〜プログラム料金〜
全  8回:132,000円(税込)/2ヶ月
全16回:264,000円(税込)/2ヶ月

[内容]
1.アセスメント
まず初めに、トレーニングの目的や目標を確認します。次に、動作評価や体組成測定の結果から、お客様のカラダの状態を把握します。目標達成に向けての課題とその原因を丁寧にご案内した後、スポーツ医科学に基づく個別のトレーニングプランをデザインして提案します。

2.コンディショニング
人間が本来持っている関節可動域や動きを取り戻すため、動作評価の結果に基づいて必要となるストレッチやトレーニングを実施し、「動けるカラダ」にしていきます。動きの質が高まると、後に実施するストレングストレーニングの効果を最大化させることが可能になります。

3.ストレングストレーニング
思い通りに動けるようになったカラダが、綺麗に引き締めてスタイルアップを実現していきます。ただ単に筋肉に負荷をかけるように鍛えるのではなく、「綺麗なカラダ」になるために本当に必要なことを実践していきます。

※目的・目標・体力レベルに合わせて行います

[担当]
山本/山﨑/長谷川(CUORE ONEトレーナー)

[申込]
①下記URLよりチケットをお申し込み下さい
②残りのお手続き内容についてご連絡致します 
③店頭にてプログラム料金をお支払い頂きます

https://cuoreone-bodymake.peatix.com/view