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【8月イベント報告】

8月は「CUORE ONE」オープン半年を記念しまして、通常より多い5カテゴリー12イベントを開催いたしました。

多くのイベントを開催したことにより、多種多様な方々のサポートをさせていただくことができました。

イベント参加者のお声では、「運動をこれから始めようと思っていて、どんなトレーニングをすれば良いか知りたくて来ました。」という方が、「今日やったトレーニングを明日から続けていきます。身体が変わりそうな気がする。」とおしゃっていたことはとても嬉しかったです。

他には、「プロのアスリートがやっているトレーニングはどのようなものなのか興味があって来ました。」という方が、「プロのアスリートも一般の方も関節可動域など身体のベースとなる部分は同じなんですね。」と驚いていました。

イベントから学べることは自分自身ができる動き、できない動きを知ることで自分のウィークポイントが見えてきます。そしてウィークポイントを改善することでパフォーマンスが上がります。運動やトレーニングを効果的に行い目標を達成するためには、まず自分自身のカラダを理解するところから始めましょう。

 

【Performance Training 〜Small Group Training〜】

 

【Flowin Training 〜Small Group Training〜】

【Functional Training 〜Small Group Training〜】

【Running Session 〜Basic Class for Beginner〜

【Flowin Training 〜Seminar for Specialist〜

 私たちは「全てのアスリートに本物を」という思いで活動しております。ここで言う「アスリート」とは、プロやアマチュアのスポーツ選手はもちろんですが、週末には本気でゴルフやサッカーに打ち込む方、仕事終わりのヨガやランニングで綺麗になりたい方、運動不足からくる肩こりや腰痛をトレーニングで解消したい方、「スポーツを通して目標に向かって挑戦する全ての方」を「アスリート」と捉えており、そんな方々のお役に立ちたいと考えております。